美容について
ビタミンＣを積極的に摂取しよう
美容に関心があるのであれば、ビタミンＣを積極的に摂取するようにしてみてはいかがでしょうか。
しかし、実際にビタミンＣにはどのような効果があるのかということを知っている人は、意外と少ないのではないでしょうか。
ビタミンＣと言えば、何と言っても美白効果です。
ほとんどの人が、お肌にできるシミは嫌だと感じることでしょう。
紫外線にあたると皮膚に刺激が伝わって、表皮よりももっと奥にあるメラノサイトというものが危険を感じ、チロシナーゼという名の酵素に、敵が侵入したということを伝えて活動を始じめます。
チロシナーゼは敵から皮膚を守るため、チロシンというアミノ酸を黒色メラニンに変えてシミを作る、という訳です。
しかし、ビタミンＣが身体の中で活動を始じめると、メラノサイトからの指示をチロシナーゼに伝えないようにするという働きをします。
その活動がどんどん活発化すれば、シミを防いでくれて美白なお肌へとなることができます。
